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红枣保健

红枣薏米酸奶昔

时间:2017-5-7 20:34:53  作者:  来源:  查看:588  评论:0
内容摘要:材料酸奶,红枣,薏米做法1.薏米洗净后加水浸泡2小时以上,然后放入锅中煮熟至软烂,捞出,晾凉2.将洗净的红枣去核切成小块3.将薏米、红枣块、酸奶全部放入搅拌机中,搅拌均匀即可...
材料
酸奶,红枣,薏米
红枣薏米酸奶昔
做法
1.薏米洗净后加水浸泡2小时以上,然后放入锅中煮熟至软烂,捞出,晾凉
2.将洗净的红枣去核切成小块
3.将薏米、红枣块、酸奶全部放入搅拌机中,搅拌均匀即可


 

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